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減肥的動力

馬克媽媽產後減肥成功6大重點!(請抄 …

產後肥胖我『十大自嚐惡果排行榜』: 產後繼續胖了八個月這段時間,我完全不想麵對自己體重問題, 還拚命自己哄自己:『哎呀~生產很辛苦噎!胖一段時間沒關係啦~!』 但有些事情卻不是自己不想麵對就


【減肥】麵包超人變回女人!75公斤→52 …

這不是一篇瘦子減成紙片人故事 是一個胖妞減肥變回正常人減肥故事 我從麵包超人變回小女人了! 75公斤→52公斤心酸減肥奮鬥史 Elin


瘦身餐 @ 娜塔不邋遢

很多捧友常問到減醣是不是不能吃澱粉、不能吃水果、不能吃..親愛,如果要因為減肥而讓你什麼都不能吃,這也太痛苦了吧。這時候我知道你一定想問:「什麼都能吃?但是蛋糕餅乾搖杯就不行啊,不是嗎?


【減肥】80→54公斤,快走就能瘦! @ …

很多人都問我是怎麼減肥,無不盼望我可以講出一套減肥大法來分享XD 就連結婚那一天,親戚們都一直問我媽:你女兒怎麼變這麼瘦?到底是怎麼瘦? 但是我總是說:沒有什麼撇步啦~靠走路瘦! 當然,大家


瘦身第一週減肥菜單五小技巧讓你輕鬆 …

瘦瘦A:「你想減到幾公斤?」 瘦瘦B:「45!」 瘦瘦A:「這樣太瘦了吧?!」 瘦瘦B:「47!」 波妮在操場聽到對話,減肥最怕一開始把目標訂太高,應該要訂定短程目標體 …


娜塔不邋遢

為了籌備大家可以一起參與堅實減醣衝刺14天活動,腹女我這幾天一直在思考容易實踐方式,說來這原本是為自己設計減肥加強計劃,發布 臉書 是希望藉由這方式提醒自己要堅持。身為資深減肥人,我很懂減肥是一件超容易失敗事,光一個聚會


泰式涼拌木瓜絲做法 @ BoBo醬料館 痞 …

2009年五月初創立BoBo醬料館, 是由於我超愛泰式酸辣醬, 希望藉由這個機會把我最愛與你分享, 即使您對做菜不是很在行, 隻要有了泰式酸辣醬, 它也可以讓你成為泰式料理高手哦! BoBo酸辣味全是新鮮檸檬酸和生辣椒辣, 再加天然香葉佐拌, 全採新鮮


塑身)瘦大腿第二篇:從象腿變瘦腿的血 …

悄悄話 #2 winry97030 於 2008/11/24 20:46 哦哦~ 謝謝你分享 ^^ 希望我不會懶做 幫你推推 嗬嗬~可以試著養成習慣壓~ 這樣有時候不做都會有罪惡感說^^ 還會覺得怪怪


攪拌機購買要訣大公開 @ 王傳仁的陽光宣 …

感謝阿強整理提供~~ 1.用途: 有人是純興趣、做得少 有人是為證照考試 成品做得多寡會影響大小缸之選擇 做成品類型也會 若是要打麵包 建議使用專業型馬達較耐用 若純粹打蛋糕或小西餅為主


TRX 訓練係統 @ 牛仔的保養廠 痞客邦 …

【TRX Pro Pack專業懸吊訓練簡介】 n TRX亦即「Total body Resistance eXercise」 n 來自美海豹突襲隊所設計戰地訓練設備 n 隻需要一個懸掛點