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五十肩怎樣治療

倒立機與脊椎側彎 @ 張軒彬的脊骨神經醫 …

台灣果然是運動保健用品的天堂,產品的多樣化真的是讓消費者眼花撩亂。廣告裡說得天花亂墜到底是不是真的?打從我回台灣之後三不五時就有親朋好友問我“你覺得這XX機器


坐骨神經痛可以做什麼運動? @ 張軒彬的 …

有許多網友紛紛詢問坐骨神經痛適合做哪些復健運動? 在此向大家介紹兩套臨床上常給予坐骨神經痛患者的運動。威廉氏曲屈運動(William's Flexion Exercise)以及麥肯基氏伸展運動(McKenzie Extension Exercise)。 就這兩套治療運動發展的歷史來看,威廉氏曲屈運動


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